
Algunos de los cereales absolutamente prohibidos para los celíacos son: trigo, kamut, espelta, cebada y centeno.

Algunos de los cereales absolutamente prohibidos para los celíacos son: trigo, kamut, espelta, cebada y centeno.




Quiere decir que el organismo reacciona ante la presencia del gluten y lesiona las paredes del intestino, lo que produce una mala absorción de nutrientes.

Si las vellosidades intestinales se deterioran, no se absorben bien los nutrientes de los alimentos, lo que puede producir déficits de hierro, vitamina B12, vitamina D, proteínas y grasas.
